Darmowa wysyłka od 199 zł
sklep@super-racjonalni.pl 795 293 590 (pon. - pt. 9:00 - 16:00)

Napój z czerwoną herbatą i octem malinowym – detoks i wzmocnienie

Marta, 2 stycznia 2020
czerwona herbata z malinami i octem malinowym

Temat detoksykacji stał się ostatnio bardzo modny. Gdy w naszej codziennej diecie znajduje się wysoko przetworzona żywność, alkohol i papierosy, czy narażeni jesteśmy na zanieczyszczone powietrze, nietrudno o nadmiar toksyn w organizmie. Celem takiego detoksu jest usunięcie tych toksyn i zbędnych produktów przemiany materii, dzięki czemu uwolnimy się od uczucia ociężenia i zmęczenia, poczujemy się lżej, odzyskamy wigor. 

Często usłyszeć można o przeróżnych dietach odtruwających czy wymyślnych suplementach mających na celu oczyszczenie organizmu z toksyn, jednak czy detoks raz czy dwa razy w roku wystarczy, by czuć się lepiej na co dzień? Zdecydowanie nie! Przede wszystkim warto na co dzień chronić swój organizm przed kolejnymi zanieczyszczeniami.

Jak tego dokonać? 

  • Unikaj wysoko przetworzonych produktów w naszej diecie. 
  • Ogranicz smażone potrawy, produkty pochodzenia zwierzęcego, używki. 
  • Pij co najmniej 2 litry wody dziennie, również w postaci herbat i naparów ziołowych.
  • Jedz codziennie warzywa i owoce.
  • Pamiętaj o aktywności fizycznej. 

Ponadto, w codziennej diecie warto uwzględnić produkty, które pozwolą naturalnie oczyścić organizm z toksyn. Jednymi z takich produktów są: czerwona herbata i żywy ocet malinowy.

Herbata z tych składników stanowi niesamowite wsparcie przeciwzapalne i antybakteryjne. To również prawdziwa skarbnica antyoksydantów neutralizujących wolne rodniki, a co za tym idzie – chroniących przed rakiem czy spowalniających procesy starzenia się organizmu. Czerwona herbata, pobudzając wydzielanie soków żołądkowych, wspomaga trawienie. Działa również moczopędnie. Niepasteryzowany ocet z malin wpływa korzystnie na funkcjonowanie układu odpornościowego, usprawnia pracę wątroby, działa napotnie. Taki napój warto pić na co dzień, jak i wspomagająco w czasie grypy lub przeziębienia – pomoże szybciej pozbyć się szkodliwych bakterii i wirusów z organizmu.

NAPÓJ Z CZERWONĄ HERBATĄ I OCTEM MALINOWYM


Czas przygotowania: 10 minut

Liczba porcji: 2


Składniki:

  • 1 łyżeczka herbaty liściastej pu-erh
  • 1 łyżka żywego octu malinowego
  • 1 łyżeczka miodu*
  • garść malin (świeżych lub mrożonych)

* lub innego słodzika, np. syropu z agawy


Przygotowanie:

  • Zaparz herbatę pu-erh: zalej liście wodą o temperaturze ok. 90 stopni i zaparzaj 1-3 minuty, w zależności od tego, jak intensywny napar chcesz uzyskać.
  • Odstaw napar na 5-10 minut, do ostudzenia, następnie dodaj ocet, miód i owoce. Dokładnie wymieszaj. Gotowe!

Wskazówka Racjonalnych:

Ocet malinowy zastąpić możesz niepasteryzowanym octem jabłkowym.

Oceń artykuł:

Oceń wpis

Skomentuj:

Koszyk

Brakuje do bezpłatnej wysyłki 199,00 zł.

Brak produktów w koszyku.