Trawa pszeniczna
Trawa pszeniczna to nic innego jak liście pszenicy zwyczajnej, zbierane we wczesnym stadium ich rozwoju, po około tygodniu od momentu wypuszczenia kiełków. Pochodząca z rodziny Triticum aestivum, uprawiana jest już od ponad 5000 lat. Już w starożytności uważano, że zwiększa witalność i przepływ energii. Obecnie również jej popularność nie maleje.
Czemu roślina ta zawdzięcza tak duże zainteresowanie? Przede wszystkim jej bogatemu składowi. Znajdziemy w nim chlorofil, który odpowiada nie tylko za jej zielony kolor, ale i całą masę korzystnych właściwości. Obecne są tam również enzymy, aminokwasy, witaminy i minerały, jak i flawonoidy, alkaloidy i taniny.
Wszystko to sprawia, że trawa pszeniczna wspomóc może profilaktykę wielu chorób, zmniejszać stres oksydacyjny oraz poprawiać metabolizm. Dlaczego jeszcze warto wprowadzić ją do codziennego jadłospisu?
Właściwości zdrowotne trawy pszenicznej
Działa przeciwzapalnie i antyoksydacyjnie
Wzmacnia układ odpornościowy
Działa przeciwdrobnoustrojowo
Reguluje ciśnienie krwi i poziom cholesterolu
Wspomaga trawienie i poprawia metabolizm
Wspiera zdrowie wątroby
Dla kogo trawa pszeniczna?
- Dla każdego, kto chce wzmocnić odporność i poprawić kondycję organizmu.
- Dla tych, którzy chcą zgubić zbędne kilogramy.
- Dla tych, którzy zmagają się z infekcjami czy stanem zapalnym.
- Dla tych, którzy szukają wsparcia dla układu trawiennego.
- Dla tych, którzy chcą poprawić kondycję swojej skóry.
Jak stosować trawę pszeniczną?
Trawę pszeniczną znajdziesz w większości sklepów ze zdrową żywnością, zarówno tych stacjonarnych, jak i internetowych. W postaci świeżej może być trudno dostępna, jednak w formie sproszkowanej, bądź kapsułek czy tabletek, nie powinno być problemu z zakupem.
Jeśli dysponujesz świeżymi liśćmi pszenicy zwyczajnej, wyciśnij z niej sok. Jednorazowo sięgnij po 25-30 g rośliny, dodaj odrobinę wody i zblenduj. Następnie, oddziel pulpę od soku przy pomocy drobnego sitka lub gazy.
W przypadku proszku, 2 g (płaską łyżeczkę) wsyp do szklanki, zalej do połowy wodą i dokładnie wymieszaj.
W obu przypadkach, wyraźnie trawiasty smak zakamuflować możesz sokiem z cytryny, odrobiną modu czy dodając trawę pszeniczną do owocowego lub warzywnego koktajlu.
Trawa pszeniczna – cena
Trawę pszeniczną przygotowuje się ze świeżo wykiełkowanych liści rośliny pszenicy zwyczajnej – Triticum aestivum. Produkt ten uchodzi za niezwykle zdrową żywność o niesamowitych korzyściach zdrowotnych. Przede wszystkim należy wspomnieć, że trawa pszeniczna ma właściwości przeciwutleniające, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Co więcej - to prawdziwa bomba witaminowa, zawierająca wiele składników odżywczych, niezbędnych do utrzymania dobrego stanu naszego organizmu. Znajdziemy w niej między innymi: żelazo, wapń, enzymy, magnez, fitoskładniki, chlorofil, 17 aminokwasów, a także kompleks witamin A, C, E, K i B.
Dzięki zdrowej i zbilansowanej diecie z dodatkiem tego typu produktów możemy liczyć na wiele korzyści, związanych m.in. z brakiem konieczności suplementowania konkretnych witamin, co dla wielu osób będzie z pewnością bardzo wygodną opcją. Jeśli planujemy kupić produkty pokroju superfoods takie jak trawa pszeniczna, cena nie powinna stanowić przeszkody. Przed samym zakupem na pewno warto zapoznać się z artykułami na ich temat, aby wiedzieć, na co dokładnie zwracać uwagę podczas wyboru takich składników.
Trawa pszeniczna – opinie
Nadal zastanawiasz się, czy wśród szerokiej gamy produktów superfoods warto postawić w pierwszej kolejności na trawę pszeniczną? Opinie na jej temat, które można spotkać w Internecie mogą nieco pomóc Tobie w podjęciu decyzji. Warto też zapoznać się z wynikami badań, które zostały przeprowadzone na tym właśnie składniku. Chociaż konieczne jest wykonanie większej ilości doświadczeń, aby poznać spektrum jego działania w pełnej okazałości - już teraz wiadomo, że trawa pszeniczna może mieć niezwykłe znaczenie dla naszego organizmu.
Dzięki dostarczaniu organizmowi niezbędnych aminokwasów oraz korzystnemu działaniu występującego w trawie pszenicznej chlorofilu, roślina wspomaga układ odpornościowy, chroniąc nas tym samym przed różnego rodzaju infekcjami. Inne przeprowadzone doświadczenia wskazują z kolei, że trawa pszeniczna może redukować poziom cholesterolu, zmniejszać poziom cukru we krwi, a także łagodzić stany zapalne, dzięki zawartości chlorofilu. Zalecana jest również przy problemach z układem kostnym, gdyż obniża kwasowość i równoważy poziom pH naszego organizmu. To produkt, któremu przypisuje się korzystny wpływ na proces odchudzania oraz podniesienie poziomu energii - choć to zaledwie tylko część korzyści, na jakie możemy liczyć, włączając ten superfood do swojej diety.
Trawa pszeniczna – gdzie i jaką kupić?
Chcesz wzbogacić swoją dietę właśnie o trawę pszeniczną? Prawdopodobnie zastanawiasz się teraz, gdzie ją najlepiej kupić. Możliwości jest sporo - możesz znaleźć ją w dobrych sklepach ze zdrową żywnością, ale także i w aptekach. Bez trudu nabędziesz ten superfoods także w internecie. Trawę pszeniczną spotkamy najczęściej w formie sproszkowanej lub pod postacią kapsułek. Jeśli nie chcesz spędzać długich godzin na wymyślaniu przepisów z użyciem tego superfood - polecamy Ci naszą wyjątkową odpornościową mieszankę.
Specjalnie dla Ciebie opracowaliśmy gotowy produkt, który wspomoże Cię w walce o dobre samopoczucie i zahartowanie Twojego organizmu. Dzięki zawartości aż pięciu wartościowych składników superfoods (moringa, spirulina, chlorella, jęczmień oraz właśnie trawa pszeniczna) Mix Odporność ma niesamowity wpływ na nasze ciało, a jednocześnie smakuje naprawdę wyjątkowo. Możesz jeść ją nie tylko z ulubionym jogurtem, ale dodać ją też do koktajlu, czy nawet sałatki. Możliwości jest sporo, a dzięki kompleksowemu produktowi gotowanie będzie jeszcze łatwiejsze.
Trawa pszeniczna – sklep Racjonalni
Jeżeli stawiasz na zdrowe odżywianie i szukasz produktów najwyższej jakości, zachęcamy Cię do zapoznania się z naszą ofertą. W sklepie Racjonalni wiemy, jak ciężko jest znaleźć dobry asortyment na sklepowych półkach. Dlatego postanowiliśmy wyjść Ci naprzeciw i stworzyć gotowe mieszanki, które uczynią gotowanie jeszcze przyjemniejszym, a jednocześnie zadbają o Twoje zdrowie i dobre samopoczucie.
Wszystkie dostępne w naszym sklepie składniki superfoods są wysokojakościowe i pochodzą ze sprawdzonych źródeł. Dodatkowo powstają wyłącznie na bazie upraw natury organicznej – są więc pozbawione konserwantów, wzmacniaczy smaków i innych sztucznych barwników, a wszystko to jest potwierdzone certyfikatem ekologicznym. Ponadto, produkty marki Racjonalni nie zawierają cukru i są idealne dla wegan. Jeżeli cenisz sobie superżywność, to z całą pewnością spełnią one Twoje oczekiwania. Przekonaj się sam i wypróbuj jedną z naszych mieszanek już dziś, a szybko zauważysz pierwsze rezultaty suplementacji!
