Ashwagandha Racjonalni

Ashwagandha, nazywana też indyjskim żeń szeniem, doceniana jest za swoje właściwości prozdrowotne już od czasów starożytności. Odpowiednio suszony i zmielony korzeń ashwagandhy znany jest z działania uspokajającego, regenerującego oraz wzmacniającego odporność organizmu na stres. Wszystko to za sprawą witanolidów, które działają przeciwzapalnie oraz regulują ciśnienie krwi.