DARMOWA wysyłka od 199 złotych

sklep@super-racjonalni.pl

795 293 590 ( PON.-PT. 9:00-16:00 )

Szukaj

Zimowe, pomarańczowe smoothie z cynamonem i imbirem

Marta, 16 grudzień 2019
Zimowe, pomarańczowe smoothie z cynamonem i imbirem

Nie da się ukryć, że w grudniu, wśród owoców, królują pomarańcze. Jak zatem wkroczyć lepiej w przedświąteczny czas niż z pomarańczowym smoothie z dodatkiem korzennych przypraw? Ten kremowy, niezwykle wartościowy koktajl dostarczy Tobie masę składników odżywczych, takich jak witaminy B i C, błonnik, potas i beta-karoten, wspierając tym samym Twój organizm narażony na stres związany z przedświąteczną gorączką - zapewne znasz to doskonale, prawda? :) 

Jeśli dodatkowo wzbogacisz swoje smoothie o cenne superfoods, żaden stres wynikający z gonitwy po sklepach w poszukiwaniu prezentów, porządków czy krzątaniny w kuchni nie będzie Tobie straszny. Sprawdzi się tu doskonale nasza korzenna mieszanka Detoks, w której znajdziesz aż 8 super składników

Lucuma zawiera antyoksydanty - polifenole, karotenoidy i witaminę C. Wzmocni układ odpornościowy, działa przeciwzapalnie. To również źródło błonnika, podobnie zresztą jak siemię lniane, w którym znajdziesz także kwasy tłuszczowe omega-3. Amla wykazuje silne działanie antybakteryjne, oraz za sprawą fitochemikaliów, wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn. Kurkuma, cynamon i imbir to składniki słynące ze swoich właściwości antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. Haritaki i fenkuł wesprą pracę układu pokarmowego, wspomogą utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu i cukru we krwi.

Szukasz wsparcia dla swojego organizmu w tej całej, przedświątecznej gorączce? Spróbuj pomarańczowego smoothie wzbogaconego o miks superfoods!

P.S. Uwaga! To smoothie jest tak smaczne, że będziesz sięgać po nie na co dzień :)

składniki na zimowe, pomarańczowe smoothie z cynamonem i imbirem: pomarańcze, mandarynki, imbir, mleko migdałowe, mieszanka superfoods Detoks Racjonalni, miód, nasiona chia

ZIMOWE, POMARAŃCZOWE SMOOTHIE Z CYNAMONEM I IMBIREM


Czas przygotowania: 10 minut

Liczba porcji: 2 porcje


Składniki:

* lub innego słodzika, np. syropu z agawy


Przygotowanie:

  • Pomarańcze obierz ze skóry, a następnie, za pomocą ostrego noża, postaraj się wyciąć jak najwięcej białej, gorzkiej skórki.
  • Kawałki pomarańczy wraz z obranym imbirem, mieszanką Detoks, miodem i mlekiem umieść w pojemniku blendera. 
  • Blenduj na jednolitą masę.
  • Na koniec dodaj nasiona chia i wymieszaj.
  • Przelej do szklanek, jeśli masz ochotę udekoruj plasterkami mandarynki. Gotowe!

Wskazówka Racjonalnych:

  • Do smoothie możesz dodać również mandarynki.
  • Jeśli masz ochotę na smoothie na zimno, wrzuć jeszcze do blendera 5-6 kostek lodu.

Więcej przepisów z mieszanką superfoods Detoks:

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów