DARMOWA wysyłka od 199 złotych

sklep@super-racjonalni.pl

795 293 590 ( PON.-PT. 9:00-16:00 )

Szukaj

Smoothie z selerem, spiruliną i chlorellą

Marta, 11 lipiec 2020
Smoothie z selerem, spiruliną i chlorellą

Szukasz pomysłu na zdrowe i lekkie smoothie? Ten przepis może okazać się strzałem w dziesiątkę! Choć szał na sok z selera trwa niezmiennie już jakiś czas (nic dziwnego, seler pomoże utrzymać właściwe nawodnienie organizmu, działa przeciwzapalnie i przeciwutleniająco), to jego smak wielu zniechęca. 

Jak ja się do niego przekonałam? 

W towarzystwie ogórka, jabłka i imbiru smakuje rewelacyjnie! A jeśli dodamy jeszcze algi - spirulinę i chlorellę, oraz trawy - moringę, trawę pszeniczną i zielony jęczmień, to otrzymamy prawdziwy napój prozdrowotny - bombę składników odżywczych. 

Gwarantuję, takie smoothie będziecie chcieli pić codziennie :) 

SMOOTHIE Z SELEREM, SPIRULINĄ I CHLORELLĄ


Czas przygotowania: 5 minut

Liczba porcji: 2 porcje


Składniki:


Przygotowanie:

  • Imbir obierz i umieść w naczyniu blendera.
  • Umyj dokładnie łodygi i liście selera, jabłko, obierz ogórek. Pokrój warzywa i owoce na mniejsze kawałki i również umieść je w naczyniu blendera. 
  • Dodaj wodę i 2 łyżeczki mieszanki ODPORNOŚĆ (lub samej spiruliny i/lub chlorelli).
  • Całość blenduj do uzyskania jednolitej masy.
  • Przelej smoothie do szklanek i ozdób plasterkiem ogórka. Gotowe!

Wskazówka Racjonalnych: w upalny dzień dodaj kostki lodu. Taki napój schłodzi doskonale :)

Podobne przepisy:

Koszyk

Twój koszyk jest pusty.

Dokonaj swoich pierwszych zakupów