Ten deser to nasz absolutny ulubieniec, bo czy jest coś lepszego niż słodko-słone połączenie kakao, masła orzechowego, banana i daktyli? Spróbuj, jeśli tak jak my uwielbiasz czekoladę – bądźmy szczerzy, kto nie jej lubi? 🙂
Łyżka mieszanki superfoods ENERGIA doda nie tylko smaku, ale także wartościowych właściwości.
Ten miks to kompozycja sproszkowanego korzenia maca, kakao, nasion chia, guarany i żeń-szenia. Nie dość, że rewelacyjnie komponuje się ze słodkimi śniadaniami, deserami, wypiekami, to jeszcze za sprawą jej składników wspomaga pamięć, uwagę i koncentrację, dodaje energii i sił witalnych!
Czas przygotowania: 5 minut
Liczba porcji: 1
Składniki:
- 1 banan
- 5 miękkich daktyli np. Medjool
- 1 łyżka mieszanki ENERGIA
- 2 łyżki masła orzechowego
- 150 ml mleka ryżowego*
- do dekoracji: garść orzechów, kostka gorzkiej czekolady
* lub dowolnego mleka roślinnego
Przygotowanie:
- Banana, daktyle, mieszankę ENERGIA, masło orzechowe i mleko ryżowe umieść w pojemniku blendera. Jeśli Twoje masło orzechowe jest niesolone, dodaj odrobinę soli.
- Blenduj do uzyskania jednolitej masy.
- Przelej do słoiczka/pucharka i udekoruj według uznania. Gotowe! 🙂
Skomentuj: